Accompagner les personnes en souffrance et se protéger 

 

 

Public : Managers, Professionnesl de santé, de l'action sociale DGS, directrices, directeurs de structures, DRH, chefs de service tout secteur

Durée : 4 jours  ou 2 X 2 

 

Jour 1 et 2 - objectifs et contenu

IIdentifier le processus de la fatique au stress jusqu'au burn-out 

  • Observation – terminologie, processus et mise en œuvre de la fatigue jusqu’au burn – out
  • Etre en mesure d’identifier les différents symptômes de l’épuisement et repérer une personne en souffrance 
  • Etude de l’estime de soi
  • Sortir du triangle de Karpman
  • Etre en mesure d’identifier différentes personnalités : toxiques, rebelles, psycho-rigides,manipulatrices, pervers narcissique etc.
  •  
  • Observer les différents systèmes de compréhension des personnes : visuel, auditif, ou kinesthésique

Outils pratiques 

  • Acquérir des techniques de respiration
  • Exercices de distanciation d’une situation difficile

 

Jour 3 et 4 Accompagner une personne en souffrance et se protéger 

  • Analyser une situation
  • Savoir prendre du recul 
  •  Apprendre à ne pas faire éponge et se protéger
  • Ne pas confondre empathie bienveillante et empathie pathologique
  • Identifier nos croyances
  • Désamorcer une situation de crise et briser un schéma négatif
  • Mettre en place des outils de protection

 

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